坚持锻炼100天(专业健身计划)1.3.0安卓最新版

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  • 更新时间2025-09-17
  • 版本V10.6
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  • 系统Android
  • 语言中文
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坚持锻炼100天(专业健身计划)官方介绍

坚持锻炼一百天’全民健身运动”最初发轫于首都保健营养美食学会副会长王旭峰。

王旭峰是一名营养师,他一直以来都在从事健康教育工作。但在2013年,他发觉由于工作忙碌、缺乏锻炼,自己的体质出现了明显的下降,这让他深感不安。为做好表率,他决定通过在微博上以“坚持锻炼一百天”为话题,每天晒出自己锻炼的图片,一方面让网友监督,另一方面动员身边的人一起锻炼。一百天后,王旭峰将自己坚持锻炼前后的对比图发布在了网上,从而引发了网友们的关注。

坚持锻炼100天(专业健身计划)更新日志

1、新增好友功能

2、中断任务自动重新开始

3、常规bug修复


坚持锻炼100天(专业健身计划)功能特色

-工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械

-去了健身房却没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身

-网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果

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健身100天为你解决:

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